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每個人都想讓自己的生活過得更好，現在很多人的習慣都不是很好，這樣對于生活的影響是很大的。今天小編就為你帶來了20條關于健康的生活小常識，這些常識能讓我們健康的度
12/21/2017 15:24:13 1730次閱讀健康常識轉載付費閱讀
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凌晨一兩點拿著手機躺在床上刷啊刷，或許是看劇、逛淘寶、刷微博，又或許是忙工作的事。 但是熬夜不僅傷身，還有可能患上怪??！廈門一小伙
01/23/2019 11:10:07 1708次閱讀健康常識轉載付費閱讀
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中國50萬人群調查：女士吸煙危害更大 女煙民肺癌風險是男性3倍，心梗風險是男性2倍保健時報記者董超 近日，中國慢性病前瞻性研究對近5
02/20/2019 13:34:05 1692次閱讀健康常識轉載付費閱讀
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【健康常識】白粥、面條真的養胃嗎？"養胃"良方看這里.....
很多人覺得自己胃不好，于是就搜集各種養胃偏方，想靠著吃點什么來把胃“養”好，比如白粥、小米粥、山藥、南瓜、生姜紅茶…… 那么，問題也來
01/08/2018 13:48:46 1682次閱讀健康常識轉載付費閱讀
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阿膠是上好的滋補佳品，是現代都市女性的最愛。阿膠對女性的作用是不言而喻的，古代貴婦就常食用阿膠以保容顏常駐。它的補氣血，滋陰潤燥的神奇功效，能夠煥發十足女人味，
01/12/2018 14:21:09 1654次閱讀健康常識轉載付費閱讀
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大蒜粉，它是什么樣子的，它是怎么用的，是炒菜用的呢？
07/25/2017 09:50:28 1653次閱讀健康常識轉載付費閱讀
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豬肝鐵的含量為最高，每100毫克含29.1毫克，羊肝為17.9毫克，牛肝為8.8毫克，而雞肝含鐵量為最低，每百克雞肝只含8.5毫克鐵。 櫻桃含鐵量高
03/24/2017 09:39:24 1615次閱讀健康常識轉載付費閱讀
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據楚天都市報，湖北大冶一村莊也因吃油不當，導致飯后37人集體食物中毒； 一名52歲的女性，因食用食用油不當，飯后出現了嘔吐不止的現象，
02/19/2019 14:33:15 1598次閱讀健康常識轉載付費閱讀
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一、【這些食物養生滋補】 ①紅蘿卜有助于體內廢物的排出②菌類被稱為上帝食品，長壽食品。③西蘭花含有抗氧化劑，減緩女人體內的自由基，延緩衰老。④黃豆對
12/25/2017 15:30:08 1592次閱讀健康常識轉載付費閱讀
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紫菜的熱量和富含物質 熱量:207大卡(100克)。 紫菜含有12種維生素,特別是維生素
10/03/2017 10:21:36 1523次閱讀健康常識轉載付費閱讀
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對植物油的鑒別有以下幾個方面： (1)氣味：每種食油均有其獨特的氣味，這是油料作物所固有的。油的氣味正常與否，可以說明油料的
08/20/2017 09:03:47 1514次閱讀健康常識轉載付費閱讀
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濕氣重的人都有什么表現呢？舌苔厚膩是濕病的經典表現，它常在機體還沒有表現出突出病態態勢時就有所表現。早上起來刷牙后，觀察自己的舌苔是否出現厚苔并且滑膩，如果是，
04/02/2017 10:00:49 1489次閱讀健康常識轉載付費閱讀
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提起咳嗽，也許每個人都會根據自己的治病經歷，向你推薦一大堆各種各樣的止咳藥。但有專家推薦的熱水袋敷背的方法，可以不用吃藥，就能輕松幫你緩解和治療咳嗽。
04/21/2017 09:46:53 1471次閱讀健康常識轉載付費閱讀
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吃了一冬天的進補食品，尤其是羊肉、狗肉吃多了，難免覺得有些油膩。對于許多三高人群來說，喝上一碗清爽鮮美的素湯，既健康又能調理胃口，清理腸道。
03/21/2017 09:47:36 1463次閱讀健康常識轉載付費閱讀
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冬至天氣寒冷，但不少為了達到瘦身目的的男男女女都堅持著跑個十幾二十幾圈，發誓必須甩掉身上的脂肪。跑步是項全身性燃燒脂肪的有氧運動，但是我們別光顧著跑而忽略了一些
09/29/2017 09:12:32 1414次閱讀健康常識轉載付費閱讀
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泡沫箱可以種菜。在用泡沫箱種菜時，首先要測量好陽臺或是天臺和泡沫箱的尺寸，規劃安排好各個泡沫箱的空間位置。最好先擺放好泡沫箱的位置，因為泡沫箱本身不是很堅固，尤
06/06/2017 13:24:38 1410次閱讀健康常識轉載付費閱讀
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刮痧的壞處是什么 1、刮痧的壞處是什么 有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全
04/25/2017 08:58:04 1383次閱讀健康常識轉載付費閱讀
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如何控制飲食份量達到減肥目的 控制飲食份量達到減肥目的的方法
盤子大小會影響食量嗎？聽起來，好像是一個趣味心理問題。事實上，這是一個不可忽視的營養問題——美國營養學家指出，食物分量太大，可能是美國人肥胖者眾多的重要原因之一
10/07/2017 10:33:45 1382次閱讀健康常識轉載付費閱讀
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女人怕冷吃什么好？一到冬天就想窩在暖暖的被窩里,、，女人多數是比男人怕冷的，想要抵抗冬季的寒冷可以進行飲食調理。那么，下面就跟小編一起來看看女人怕冷吃什么好。
09/25/2017 09:49:26 1357次閱讀健康常識轉載付費閱讀
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三月已經到了…… 體重只增不減， 還有四月？別做夢了 又想瘦又貪嘴，怎么破？ 不如試試紅豆減肥，讓你輕輕松松丟掉
03/09/2017 11:27:16 1353次閱讀健康常識轉載付費閱讀
